SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Czy 20 lat wystarczy na TT i ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    baran nie zmieniłeś sie nic jak zwykle ******lisz głupoty

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2004-08-08 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 20 lat wystarczy na TT i ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Podobno testosteron za bardzo może się podnieść, ale jak za bardzo?" Niezla składnia, co do "za bardzo" to badz spokojny ze nie wystarczajaco

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2004-08-08 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jezeli akurat nie ma jak tego zjesc, tylko zje sie normalny posilek ? pytam wlasnie o uzupelnienie diety

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-03-03 13:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorki! jak moglem zle napisac ide się zlinczowac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-03-03 14:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na siłę i masę do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie z kolega wyzej, jest drogi ale dziala jak nalezy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2008-12-31 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mam typ budowy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnei to endo, ale mogę się mylić.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2009-12-05 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm vs Plutonium ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to lipa, jak zredukujesz, to się odezwij

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2011-05-17 12:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    No jak tak każdy gadał to tak myślałem ;d będę musiał zważyć go i się wtedy dowiem ;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-03-10 16:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas neoprenowy - jaka grubość.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pasy neoprenowe są jak najbardziej skuteczne (w zależności od tego, czego oczekujesz) - w jakimś (nie wielkim) stopniu przyśpieszają spalanie tkanki - ale nie w każdym przypadku, wszystko to jest kwestia indywidualna. Odkąd pytałem o ten pas na forum (następnego dnia zamówiłem z ciekawości) - obwód pasa zmniejszył się o ok. 6 cm. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2012-05-08 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za problem pójść na trening z ręką w gipsie i się zapytać albo zadzwonić? Tak jak piszę SzK, dostajesz książeczkę sportowca (bądź nie?) i robisz badania - przeważnie EEG, EKG, okulista, neurolog, laryngolog, morfologia itp. Chociaż są lekarze którzy "nie potrzebują" aż takiej ilości informacji. Co do lekarza rodzinnego to nie jestem pewien czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-04-05 23:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cubed firmy san

    Post
    Odżywki i suplementy

    byłem na cyklu Cubed +m3 i byłem zadowolony oba jabłczany dobre ale generalnie - tak jak damixxx tyle, że cena SAN'a wyższa (bo z USA...) ale składem nie różni się niczym od jabłczanu z Bx'a , Olimp'u, Hi Tec'a, etc. za puszkę Cubed masz małą puszkę Cell Pump'a, a to już czyni różnicę pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2005-10-11 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + deka

    Post
    Doping

    tak jak wyzej dawki testa e 250 mg week i 200 mg deci mozesz leciec ile chcesz. Ale stosunek tescia do deki musi byc 2;1 tzn jesli deke masz 200 to tesc powinien byc 500 zeby nie bylo deca-dick nie koniecznie sa osoby którym nie przeszkadza stosunek nandro-test 1-1 jest teraz też moda na dawanie nandrolonów wyżej od testa ale wtedy dobrze juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2014-10-07 07:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Treca jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chetnie pomozemy ale najpierw "1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2003-10-20 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INFO TO MIĘTKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dużo tłuszczu chcesz zredukować? Bo Therma to silny środek który może się źle odbić na zdrowiu, więc może zaczniesz od słabszych , co nie oznacza że nie skutecznych środków jak Thermo Fat Buner z Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2003-12-21 02:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ...lol

    Post
    Odżywki i suplementy

    To z nim nie rozmawiaj niech robi jak chce a ty sie zajmij soba i nie rozmawiajcie na ten temat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2004-02-19 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ...lol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takiego samego kolesia na siłowni, który uważa się za specjaliste we wszystkim, a jedynie usłyszał to od kolesia ze sklepu lub gdzieś wyczytał w gazecie. Cały czas próbuje mi wmówić, że robię źle iż biorę kreatynę po treningu, ze tak jest niedobrze, itp. Można wytzymać tak kilka dni ale jak on tak p*****li od miesiąca, to niedługo w to uwierzę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2004-02-20 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestes jeszcze mlody wiec proponuje Ci przez pierwszy miesiac trening ogolnorozwojowy. Cwicz tak jak pisales 3x w tygodniu. Na kazdym treningu cwicz kazda grupe miesiowa. Nie trenuj na wolnych ciezarach aby sie nie nabawic kontuzji. Wskazane sa cwiczenia na maszynach. Poczytaj o treningu ogolnorozwojowym i bedziesz wiedzial co robic. To jest taki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-09-27 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 10 zł ? Ty poje.bie Zobacz sobie na allegro ile ta ławka kosztuje. Nic nie uwiera ćwiczy sie dobrze. Jak nie kupujesz to won palancie. Co za kretyn Zmieniony przez - Silva7 w dniu 2007-12-25 20:01:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2007-12-25 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bydgoszcz - "bieg po zdrowie"

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Wiadomo że będą i tacy co w 25 minut przybiegną, ale myślę że prawie wszyscy dobiegną w około 40 minut i jakieś 15 minut strechingu. Łącznie z prysznicem i wszystkim myślę że do 13:30 się wyrobimy :p Chociaż niewiem jeszcze jak dokładnie to będzie wyglądać, najlepiej samemu zobaczyć, bo raz przyjść chyba nikomu nie zaszkodzi ;) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-03-13 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli mase jakąś masz to mozesz zabrać się za redukcje jeśli fetu masz nadmiar:] a potem walisz jak napisal przedmówca:]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-10-02 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)